Información de juego
Ya sea que experimentes ansiedad, depresión, enojo o simplemente curiosidad, descubrirás, te harás amigo y desarrollarás nuevas partes de ti mismo a medida que llenas tu diario y te embarcas en tu aventura de salud mental.
Hemos diseñado mensajes de diario lindos, digeribles y gratuitos inspirados en la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia dialéctica conductual (DBT) y recomendaciones personalizadas de terapeutas en ejercicio. Su diario puede ser su apoyo en momentos de ansiedad, depresión, enojo y estrés, o un animador que celebre sus días buenos, manteniendo fuerte su salud mental.
SEGUIMIENTO DEL ESTADO DE ÁNIMO
Realice un seguimiento del estado de ánimo y vea el progreso de la salud mental a lo largo del tiempo. Observe patrones de ansiedad, ira o estrés.
DIARIO DE GRATITUD
Diario para el optimismo y la salud mental en general.
EL ESTABLECIMIENTO DE METAS
Diario de motivación, productividad y cuidado personal. Para la depresión, el TDAH y el desarrollo de una mentalidad de crecimiento.
NOMBRE EMOCIONAL
Practicar la atención plena para la propia salud mental. Diario rápido para la ansiedad, la ira y el estrés.
PRACTICAR LA POSITIVIDAD
Ejercicio inspirado en DBT para combinar situaciones estresantes con pensamientos positivos para afrontarlas.
AFIRMACIONES
Frases de autoafirmación y amor propio para llenar de positividad tu diario. Afronta la ansiedad con confianza.
MEDITACIÓN DEL MINUTO
Bandas sonoras sencillas para fomentar la salud mental como práctica activa. Un momento de calma para calmar la ansiedad.
DIARIO DE LA AMISTAD
Diario para relaciones sociales saludables.
CONTROLES FÍSICOS
Diario de atención física sobre el propio cuerpo. Realice un seguimiento de los patrones entre la ansiedad y el estrés físico.
VERIFICACIÓN DE PENSAMIENTO NEGATIVO
Hoja de trabajo de TCC para ayudarle a identificar y calmar los pensamientos negativos. Diario para ansiedad, depresión, ira o estrés.
AFIRMACIONES PARA ATAQUES DE ANSIEDAD Y PÁNICO
Banda sonora relajante que subraya fragmentos positivos de amor propio, seguridad y comprensión.
CAJA DE ESPERANZA
Diario para conservar recuerdos y recursos esperanzadores. Para episodios de depresión, pensamientos suicidas y autolesiones.
PENSAR DEMASIADO EL TEMPORIZADOR
Diario con cuadros de tiempo para la ansiedad, la depresión, la ira, los pensamientos intrusivos y más.
RETIRO DE VENTILACIÓN
Visualice un espacio seguro para escribir un diario sobre la ansiedad, la depresión o la ira.
A medida que realizas un seguimiento de tu estado de ánimo y escribes un diario, alimentarás un oasis zen que crece contigo y atrae criaturas fantásticas que hacen de tu diario su hogar.
Experimente los beneficios probados y verdaderos de llevar un diario para la salud mental. Cuando desarrolla el hábito de rastrear las emociones cognitivamente, su cerebro puede dar un paso atrás ante sensaciones abrumadoras como la ansiedad y concentrarse en tomar medidas para mejorar el bienestar.
Esta aplicación de salud mental lleva tu diario al siguiente nivel. Cuando no solo verbalizas y escribes un diario, sino que también visualizas e interactúas con tus sentimientos de ira, tristeza, ansiedad y angustia, entrenas tu mente para construir asociaciones positivas e imaginativas contigo misma y desarrollar una mentalidad matizada y más amorosa. para la salud mental.
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Cómo descargar y jugar Voidpet Garden: Mental Health en PC
- 1Descarga e instala LDPlayer X en tu PC.
- 2Busca Voidpet Garden: Mental Health en el cuadro de búsqueda en la esquina superior izquierda
- 3Haz clic en "Instalar", y Voidpet Garden: Mental Health se descargará automáticamente.
- 4Una vez completada la instalación, haz clic en "Iniciar".
- 5El juego se iniciará automáticamente dentro de LDPlayer, y podrás disfrutar de Voidpet Garden: Mental Health.
- 6También puedes hacer clic en el ícono del juego en la página principal de LDPlayer para jugar a Voidpet Garden: Mental Health.
Las ventajas de jugar Voidpet Garden: Mental Health en PC con LDPlayer X
Pantalla ultra ancha
Con una pantalla de computadora más grande, puedes capturar detalles más claros del juego Voidpet Garden: Mental Health
Control personalizado
Personaliza los controles del juego con el teclado, el ratón y el mando, ofreciendo una experiencia de juego Voidpet Garden: Mental Health comparable a los juegos de PC.
Multi-instancia y sincronización
Permite iniciar sesión en múltiples cuentas de juego y jugar varios juegos al mismo tiempo, lo que facilita la obtención de recompensas iniciales más rápidamente.
Alta fps
Experimenta una reproducción más fluida y realista del juego, lo que mejora la experiencia visual y la inmersión en Voidpet Garden: Mental Health.
Asistente de juego
Simplifica las tareas complejas del juego utilizando scripts para automatizar acciones, lo que te permite disfrutar de los resultados del juego sin complicaciones.
Grabación de video
Puedes capturar momentos emocionantes o procesos de juego en Voidpet Garden: Mental Health y compartirlos con tus compañeros de juego.
Configuración de PC para jugar Voidpet Garden: Mental Health
Sistema
Se recomienda sistema operativo Win10 de 64 bits o superior, que incluya OpenGL 4.xSistema
Win7/Win8/Win8.1/Win10CPU
Procesador Intel Core i3-8100 de 8.a generación o superior con al menos 4 núcleos, y activación de la opción VTCPU
Procesador Intel o AMD x86 / x86_64 con virtualización activadaTarjeta gráfica
Tarjeta gráfica NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G o superiorTarjeta gráfica
Controlador de gráficos Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0Memoria RAM
Al menos 8GB de RAMMemoria RAM
Al menos 2GB de memoria RAM del sistemaEspacio de almacenamiento
Se recomienda reservar al menos 10GB de espacio disponible para la instalación, y al menos 2GB para la unidad del sistemaEspacio de almacenamiento
Al menos 1GB de espacio disponibleQuizá te gusta
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Voidpet Garden: Mental Health - Preguntas frecuentes
Q: ¿Es seguro LDPlayer X?
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