StrongFlight para PC

La aplicación StrongFlight simplifica su bienestar, entrenamientos y estilo de vida.

¡Lleve sus resultados al siguiente nivel con calendarios de clases a pedido completamente personalizados y controles de responsabilidad con entrenadores reales que entienden lo caótica que es su vida!

MÁS QUE CLASES BAJO DEMANDA
Siéntase más energizado con menos confusión. Cada mes recibirás un plan detallando qué clase bajo demanda harás cada día. Este enfoque totalmente personalizado hace que el fitness encaje en su vida, y no al revés. Su entrenador en vivo lo motiva y lo apoya a través de sus controles regulares. ¿Tiene alguna pregunta sobre un movimiento o un programa? Envíe un mensaje y obtenga respuestas personalizadas que coincidan con sus objetivos individuales.

CREAR CONSISTENCIA
Crear un hábito duradero de fitness nunca ha sido tan fácil (¡o tan divertido!) Los programas se adaptan a los niveles, desde principiante hasta avanzado, y se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento. Las clases están diseñadas para ponerte en movimiento y también entretenerte y capacitarte a través de increíbles listas de reproducción de artistas originales y combinaciones únicas y divertidas.

CLASES Y PROGRAMAS
Nuestros instructores de acondicionamiento físico lo ayudan a moverse de manera más consistente, desarrollar resistencia y crear un cuerpo y una mente fuertes. Los formatos originales favoritos incluyen BodyBEAT, BellBurn, Conquer & Flow y The Begin Again Body Challenge. Todos priorizan:
-Movimientos de bajo impacto/alta intensidad
-Equipamiento Mínimo
-Learn & Burn Signature Method te ayuda a vencer el aburrimiento mientras creas un movimiento más consciente.

flujo de yoga
HIIT
Pilates de colchoneta
pesa rusa
Estirar
Movilidad
Fortaleza
Consciencia