Mindgram para PC

¿Ya tienes acceso a Mindgram? ¡Genial! Descarga la app y empieza a cuidar de tu bienestar.

– Sobre Mindgram –
Mindgram ofrece cientos de recursos de salud mental y bienestar, además de apoyo en línea de la mano de especialistas en salud mental. Con Mindgram también puedes desarrollar habilidades que te ayuden a transitar a través de tu vida personal y laboral.
Todos nuestros recursos están creados por expertos en sus áreas, y están basados en métodos clínica y cientificamente probados.

– Mindgram ofrece –
+ Acceso ilimitado a recursos de salud mental y bienestar (eventos interactivos, conciencia pena, entrenamiento de relajación, y cursos psicoeducativos),
+ Programas que se enfocan en un solo tema para ayudarte a alcanzar tus metas de forma más rápida. Ej: aprender a afrontar el estrés, construir una carrera laboral o desarrollar una sana relación con la comida.
+ Apoyo individual y directo a tu salud mental vía chat.
+ Expertos en psicología, psicólogía nutricional, y psícología infanto-adolescente listos para ayudarte.
+ Acceso a un mentor de negocios, abogado y un experto financiero.

– Con Mindgram puedes –
+ Obtener más satisfacción en tu vida privada y profesional.
+ Aprender a manejar tus pensamientos y emociones.
+ Reducir tu estrés y ansiedad.
+ Cuidar de tu bienestar.
+ Aumentar tu resiliencia
+ Definir and lograr tus metas profesionales y privadas.
+ Reforzar tus relaciones.
+ Cuidar de tu mente y cuerpo.
+ Aprender a afrontar los momentos complicados.
+ Comprometerte con lo que te importa.
+ Adaptarte a los cambios facilmente.
+ Relajarte con facilidad.
+ Conseguir el apoyo necesario para hacer cambios significativos en tu vida.
+ Sentirte seguro.

– ¿Quién puede usar Mindgram? –
Puedes usar la aplicación de Mindgram si tu organización la ofrece como un beneficio al empleado, o si un ser querido te invita a unirte. Si todavía no tienes una cuenta, registrate primero en app.mindgram.com/registration.

¿No estás seguro si tu empleador ofrece Mindgram? Contacta al departamento de recursos humanos de tu empresa.

– ¿Cuánto cuesta la app? –
Descargar y utilizar la app de Mindgram es completamente gratis.

– ¿Es Mindgram seguro? –
En Mindgram, damos una gran prioridad a la seguridad y la confidencialidad. Tu empleador no sabrás si usas o cómo la aplicación employer.